Nie musicie wiedzieć, od czego zacząć
Pierwsze spotkanie służy przede wszystkim poznaniu Waszej sytuacji.
Rozmawiamy o tym, co skłoniło Was do szukania pomocy, jak wyglądała historia Waszej relacji i co obecnie jest dla Was najtrudniejsze.
Nie musicie wcześniej ustalać, kto ma rację ani przygotowywać listy problemów.
Na początku wspólnie określamy, nad czym warto pracować i jaka forma pracy będzie dla Was odpowiednia.

Terapia małżeńska i terapia par
Terapia par jest przeznaczona zarówno dla małżeństw, jak i osób pozostających w związkach nieformalnych.
Możecie zgłosić się niezależnie od tego, jak długo jesteście razem i czy mieszkacie wspólnie.
Najważniejsze jest to, co dzieje się między Wami i z czym przychodzicie.

Najlepiej, jeśli obie osoby są gotowe przynajmniej sprawdzić, czy wspólna praca może być pomocna. Nie zawsze jednak partnerzy rozpoczynają terapię z takim samym poziomem motywacji. Warto omówić tę sytuację podczas pierwszego kontaktu.

Tak. Terapia nie musi służyć wyłącznie ratowaniu związku. Może pomóc uporządkować sytuację, lepiej zrozumieć własne potrzeby i podjąć bardziej świadomą decyzję dotyczącą przyszłości relacji.

Tak. Zdrada jest jednym z powodów, dla których pary szukają pomocy. Można przyjrzeć się zarówno samemu doświadczeniu zdrady, jak i temu, co dzieje się z relacją po jej ujawnieniu.

Tak. Seksualność i bliskość mogą być ważną częścią pracy z parą, m.in. przy różnicach w pożądaniu, braku seksu, trudnościach w komunikowaniu potrzeb seksualnych czy problemach z bliskością.

Nie. Pary zgłaszają się również z powodu emocjonalnego oddalenia, utraty bliskości, problemów seksualnych, zdrady, trudności po ważnych zmianach życiowych czy poczucia, że przestały być sobie bliskie.

Nie ma jednej odpowiedzi. Zależy to m.in. od rodzaju i nasilenia trudności, historii relacji oraz celów, z jakimi para przychodzi. O sposobie i długości pracy rozmawiamy na początku oraz w trakcie terapii.

Tak. Spotkania mogą odbywać się również online, jeśli taka forma będzie odpowiednia dla Waszej sytuacji.