O mnie

KIM JESTEM I JAK PRACUJĘ

Adrianna SzwitPsycholog, Seksuolog, Terapeuta Par
Pracuję z osobami dorosłymi oraz parami, szczególnie w obszarze emocji, bliskości, seksualności i trudności w relacjach. Prowadzę terapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje seksuologiczne w Szczecinie.
W swojej pracy staram się przede wszystkim dobrze zrozumieć osobę, z którą się spotykam. Ważna jest dla mnie jej sytuacja, doświadczenia i potrzeby. Nie zakładam, że istnieje jeden właściwy sposób na rozwiązanie trudności. Każda osoba i każda para ma swoją historię. Dlatego wspólnie szukamy tego, co może być pomocne w danej sytuacji.
W gabinecie ważne są dla mnie bezpieczeństwo, autentyczny kontakt i otwarta rozmowa. Chcę, żeby można było mówić także o tym, o czym trudno mówić. Bez oceniania, pośpiechu czy poczucia, że trzeba coś udowodnić.
Wierzę, że czasem potrzebujemy przede wszystkim zatrzymać się i spokojnie przyjrzeć temu, co dzieje się w naszym życiu. Dobrze nazwać to, co czujemy, i lepiej zrozumieć swoje potrzeby. Z takiego miejsca łatwiej zdecydować, co chcemy zmienić i w którą stronę pójść.

POZA GABINETEM

Poza pracą ważne są dla mnie rzeczy, które pozwalają zwolnić, złapać dystans i po prostu pobyć w chwili. Regeneruje mnie natura, dobre kino i czas spędzany z bliskimi. Jestem pasjonatką gór i długich spacerów, a w moim domu niepodzielnie rządzą pies i kot.
Lubię życie, w którym jest miejsce zarówno na rozmowy o rzeczach ważnych, jak i na te zupełnie niepoważne. Wierzę, że równowaga nie polega na tym, żeby zawsze mieć wszystko pod kontrolą. Czasem potrzebujemy się zatrzymać, odpocząć, pobyć z kimś bliskim albo zrobić coś, co daje nam zwyczajną przyjemność.
To właśnie z takich małych rzeczy czerpię energię i wracam do równowagi również wtedy, gdy na co dzień towarzyszą mi historie innych ludzi.