Możesz zauważać, że w różnych relacjach powtarzają się podobne trudności.

Może być Ci trudno zaufać, stawiać granice, prosić o pomoc albo mówić wprost o swoich potrzebach. Możesz również mieć poczucie, że dajesz innym bardzo dużo, a niewiele zostaje dla Ciebie.

W podejściu systemowym ważne jest dla mnie przyglądanie się temu, jak wcześniejsze doświadczenia i relacje mogą wpływać na sposób, w jaki funkcjonujesz dzisiaj.