Może pojawić się zaciskanie mięśni, trudność z rozluźnieniem, unikanie seksu albo obawa przed bólem.

Możesz również doświadczać lęku związanego z nagością, oceną własnego ciała, bliskością czy samym rozpoczęciem współżycia.

W takiej sytuacji ważne jest spokojne przyjrzenie się temu, co uruchamia napięcie i czego potrzebujesz, żeby poczuć większe bezpieczeństwo.